Bronzeamento Seguro: cuidado com o sol!! Dermatologistas recomendam bronzeamento seguro sem queimaduras, para quem sai de férias, mas também a quem já está nas praias!!
Isso ocorre porque milhares de pessoas todos os anos em sua tentativa de alcançar um bronzeado rápido que sofrem queimaduras solares e acabam em primeiros socorros de centros de saúde e hospitais.
"O sol pode nos dar um bronzeado bonito, mas pode causar queimaduras" afirma a dermatologista-venereologista especializada Dra. Amalia Tsiatoura, t. Nos. "A. Sygros 'e acrescenta
"Cuidado então, banhos de sol com moderação para quem está nas praias mas também para quem se prepara para o descanso de verão, Por que uma queimadura pode estragar suas férias ».
Segundo dermatologistas, a exposição ao sol sem precauções pode causar queimaduras leves a gravíssimas, dependendo do tipo de pele, a duração da exposição ao sol e a intensidade da radiação solar.
A queimadura pode ocorrer em partes expostas ao sol, voltar, pés, mas também nas orelhas e nos lábios. É apresentado mesmo em dias nublados, como até o 80% dos raios ultravioleta atravessam as nuvens.
Sintomas – Formas de queimaduras
Os sintomas dependem do grau da queimadura solar. Aparecer após uma estadia nítida e imprudente ao sol, sem medidas de proteção.
Os mais característicos são:
- vermelhidão local simples
- edema
- bolhas e dor intensa
- arrepios
- febre
- enjôo
- dor de cabeça
- sintomas de infecção
- descamação, mesmo cicatrizes depois 4-7 dias a partir do relatório
- erupção cutânea
Existem dois níveis em que as queimaduras solares são classificadas:
1você grau:Vermelhidão da pele acompanhada de queimação e dor leve, Algumas horas após a exposição ao sol.
2você grau:Vermelhidão intensa acompanhada de inchaço e bolhas.
Medidas de Alívio
Se alguém descobrir que após a exposição ao sol, ele tem os sintomas mencionados na queimadura 1você grau, para aliviar-se e não piorar sua condição, ele deve imediatamente:
- lave a área com bastante água fria
- afaste-se do sol indo para um local sombreado ou fechado e evite a exposição nos próximos dias
- limpe com gaze limpa, Sem esfregar na área que as bolhas apareceram
- bebe muitos líquidos (sem açúcar) para evitar a desidratação
- coloque compressas frias nos locais de queimadura
- aplique cremes calmantes e depois hidratantes para evitar coceira e descamação
- não use roupas apertadas ou sintéticas.
No caso de sintomas de 2você grau deve IMEDIATAMENTE visitar um dermatologista que pode até recomendar a hospitalização".
Bronzeamento seguro sem queimaduras
Para conseguir um bronzeado seguro e sem queimaduras deve, de acordo com dermatologistas, para:
- evitar a exposição direta ao sol 11.00 – 16.00.
- use sempre protetor solar com FPS >30 FPS e de acordo com o tipo de pele, Renove -o pelo menos por dois -HOUR, mas também depois de sair da água, mesmo que o protetor solar seja à prova d'água
- usa protetor solar quando está sentado sob guarda -chuva ou árvore, assim como a areia, e o mar refletem mais da metade da radiação solar
- usa óculos, chapéu e camisa manga longa – Mas sempre com o uso de protetor solar
- Usa protetores solares UVA+UVB de amplo espectro
Aqueles com tipos de pele clara devem ter mais cuidado, cabelo ruivo ou loiro, história familiar de melanoma, ou foram expostos à luz solar o suficiente, especialmente durante a infância.
"Atenção especial, conclui Dr. Chiatura, devemos dar às CRIANÇAS!! E isso porque ao longo do 50% da radiação total que uma pessoa recebe em sua vida, aceita isso na idade de 18 anos".
Se alguém notar qualquer mudança em uma toupeira (Oliva), para visitar seu dermatologista imediatamente!!
ele 90% de melanomas, se diagnosticado precocemente, pode ser curado!!
