óculos de sol: como escolher o melhor para os nossos olhos;

A
sol forte do nosso país pode criar problemas para aqueles
desafiar a. vista, o dano pode ser causado aos nossos olhos e
que critérios irá escolher os melhores óculos de sol.
A importância da Sun no desenvolvimento e manutenção da vida na Terra é crucial. O processo fundamental de ofertas de fotossíntese …..
a energia necessária para o desenvolvimento de organismos vivos, manter a temperatura da superfície da Terra dentro de níveis aceitáveis ​​para a vida e nosso curso oferece a Luz, este dom inestimável, que com a ajuda dos nossos olhos contribui para o "milagre" da Visão.


Mas, no entanto, necessário e benéfico é o sol em nossas vidas, igualmente perigoso e prejudicial pode ser feito. A radiação de ultravioletas invisíveis nomeadamente (UVA, UVB), pode causar muitas lesões graves, especialmente em áreas sensíveis do corpo, como a pele e os olhos. Estes riscos são ainda, últimas décadas têm aumentado significativamente, devido à redução de ozono na estratosfera (buraco de ozônio).


Estudos de longo prazo têm demonstrado que o ozônio, que é um tipo de filtro para a radiação ultravioleta, reduzida por 3-6% por década e é responsável pela actividade humana descontrolada, particularmente a poluição do ar a partir de vários resíduos bioquímicos. isto aumenta a quantidade de radiação ultravioleta solar que chega a Terra, causando danos significativos para a nossa saúde.


Em relação a nossos olhos e em torno destes área sensível, exposição excessiva e desprotegida sol, pode causar danos à pele das pálpebras, conjuntiva, córnea, a lente e retina.


pálpebras: envelhecimento da pele induzido (desidratação, ondulação, coloração, etc.). Mas o mais grave são as várias formas de câncer de pele da pálpebra pode desenvolver, com graves consequências mesmo para a nossa própria vida! (ele 90% cancros da pele causado pela luz solar).


Conjuntiva-córnea: A exposição crónica à radiação ultravioleta, pode causar alterações degenerativas na conjuntiva, como steatio e a aba, doenças que são mais comuns em países com alta luz do sol como o Mediterrâneo e indivíduos que trabalham longas horas ao ar livre por exemplo,. agricultores, pescadores etc..


 exposição excessiva ao sol também pode causar irritação da conjuntiva (conjuntivite) e córnea (ceratite), com vermelhidão do branco do olho, lacrimejamento, fotofobia e sensação de corpo estranho no olho (como detritos).


Os sintomas são mais acentuados em pessoas que sofrem de conjuntivite alérgica sazonal, ceratoconjuntivite vernal ou olho seco e não tomar as precauções necessárias.


Em casos graves de ceratite devido à exposição à radiação ultravioleta por um longo tempo ( queimar córnea por irradiação), que a necrose e a apoptose de células de superfície córnea, com dor extremamente intensa, quase semelhante ao seguinte observada exposição à radiação sem proteção contra soldagem, quando você precisar de cuidados médicos imediatos.


Finalmente podemos ter e procurar carcinoma da conjuntiva da radiação ultravioleta, mas que felizmente não é muito comum.

lente: Há fortes indícios de que algumas formas de catarata, (cf.. doenças oculares), provavelmente devido a uma exposição excessiva à luz solar e prolongada, uma vez que a maior parte da radiação UV é absorvida pela lente do olho.


inquéritos estatísticos têm mostrado que, para cada diminuição de ozônio na estratosfera 1%, correspondente aumento nos casos de catarata na população em geral em 0.5%.


Fundo do olho: A parte inferior do olho (retina) Eles são muito sensíveis à luz solar. A radiação ultravioleta pode causar queimaduras na mácula, com redução grave da visão, como ocorre em pessoas que assistiram eclipse solar sem filtros de protecção especial. Mas a luz azul, encontrando-se no espectro visível da radiação solar tem sido implicados em causar lesões na mácula, e mesmo muito graves (exemplo. A degeneração macular).


O que as pessoas mais expostas ao risco;


1.Pessoas com olhos claros, porque as suas íris ter menos pigmento e, assim, menos irradiação fundus protecção.


2. Pessoas que tenham sido submetidos a cirurgia de catarata e a lente natural do olho é removida, que é um filtro natural em qualquer tipo de radiação, Embora as lentes intra-oculares artificiais modernos que substituem a lente de catarata, e eles fornecem alguma proteção contra a radiação.


3. As pessoas com degeneração macular.


4. grupos sensíveis, tais como crianças e idosos. Mesmo os idosos são mais suscetíveis, porque suas lentes oculares perderam algumas substâncias especiais essenciais para a proteção contra a radiação.


Métodos de proteção:


-Chapéus com abas largas.


-protetor solar especial para o rosto, o nariz e a delicada área ao redor dos olhos.


O que saber sobre óculos de sol;


óculos de sol adequados devem cumprir certos requisitos para ser seguro e assegurar uma protecção eficaz, de acordo com as directivas 89/686 / CEE da União Europeia e 21 CFR 801,410 / FDA Food and Drug Administration EUA.


Por esta razão e para proteger e informar os consumidores, cada par de óculos de sol deve ser acompanhada de uma nota informativa, certificados específicos e sinal CE. As notas informativas indicam várias especificações, incluindo o tipo de produto e do tipo ou tipos de radiação absorvida.


Από το 1995 em seguida, óculos de sol deve indicar na superfície interna do braço, entre outros, e a categoria a que pertencem (0,1,2,3,4) e correspondendo às condições do ambiente para o qual a lente é feita.


Cada direito par de óculos de sol deve:


-Têm lentes realmente absorventes (99-100%) para raios ultravioletas (UVA e UVB) e em pessoas mais velhas e luz azul, se as lentes são cristalinos, orgânico (luz) ou polykormpone (mais leve e mais durável). A absorção de uma lente não é dependente da cor de, mas o material e só podem ser detectadas usando máquinas especiais, que têm lojas ópticas.


-As lentes são feitas de material puro e homogéneo, de modo a não causar fenômenos ópticos indesejáveis, tais como reflexões, difratar, aberrações, deformações, etc..

-O material da lente manteve-se inalterada nas várias condições e as lentes para atenuar uniformemente todas as regiões do espectro, de modo a não alterar a cor dos objetos.


-final, Não deve ser muito escuro, de modo a não restringir significativamente o espectro visível, para permitir seu uso em dias de sol média, mas não para causar dilatação das pupilas dos olhos, que permite que entra no olho Além disso a radiação prejudicial.


-Óculos de sol podem ser feitas e óculos (miopia-hyperopic astigmatismo - presvyopias-multifocal) por ordem especial e em várias cores e tipos, tais como neutra, polarizador, etc. photochromic. os clipes- em, isto é, as lentes de hélio adicionais montados sobre óculos, Eles são uma solução econômica, mas oferecem relativamente pobre qualidade visual, com muitos reflexos, especialmente quando a luz cai em um ângulo.


-As crianças devem aprender deles e para o uso de óculos de sol desde cedo, se eles são óculos de sol simples ou sol, óculos. Eles devem ter plena absorção, ser leve(a aceitá-los mais facilmente) e é a segurança inquebrável (-plástico orgânica).


tons:


A escolha da cor depende das preferências de cada pessoa e usar sua pretendido:


-Os tons marrons são ideais para sol intenso, pois elimina o brilho.


-As lentes amarelas são adequados para desportos de Inverno e excursões, porque eles fazem as cores mais corajoso e brilhante.


-As lentes cinza e cinza-verde são adequados para a maioria dos usos, depois de filtrar o brilho e prestar um bom sombreamento, sem cores distorção.


-As lentes coloridas, por exemplo,. rosa ou roxo é uma boa escolha para a cidade, especialmente quando está nublado porque cria grande sombreamento, mas também para esportes aquáticos que oferecem os objetos contraste corretas em uma área com grandes superfícies azuis ou verdes.


Dicas para óculos de sol:


-Não tente os óculos apenas na frente do espelho para ver se "vai" você. Bgeite ao ar livre para tentar luz e de entender ou não você relaxar.


-Não compre óculos de sol de vendedores de rua. Cópias oikon modelos de moda pode ser barato, mas são de qualidade duvidosa. Coma copos absorventes de boa qualidade, fabricados com padrões científicos de empresas reconhecidas (não necessariamente "marcas"), comercializado pela departamentos responsáveis ​​ou lojas de óptica e ter todos os certificados necessários à sua autenticidade.


-Óculos com lentes grandes proteger melhor. Não se esqueça de que a área ao redor dos olhos é particularmente sensível.


-A melhor maneira de limpá-lo com água fria e sabão.


-Quando não estiver usando, ter mantido em seus coldres.


-E não se esqueça: óculos de sol são necessários e nublado!


Por George New, colaborador oftalmologista e científica www.iator.gr .