Abbronzatura sicura: Attenti al sole!! I dermatologi raccomandano un'abbronzatura sicura senza ustioni, a chi va in vacanza, ma anche a chi è già sulle spiagge!!
E questo perché migliaia di persone ogni anno nel tentativo di ottenere una rapida abbronzatura si scottano e finiscono al pronto soccorso di Centri sanitari e Ospedali.
"Il sole può regalarci una bella abbronzatura ma può anche provocare scottature" afferma la dermatologa-venereologa specializzata Dr. Amalia Tsiatoura, t. associato scientifico nn. "UN. SYGROS" e aggiunge
"Stai attento allora, prendere il sole con moderazione per chi è in spiaggia ma anche per chi si prepara al riposo estivo, perché un'ustione può rovinarti la vacanza".
Secondo i dermatologi, l'esposizione al sole senza precauzioni può causare ustioni da lievi a molto gravi, a seconda del tipo di pelle, la durata dell'esposizione al sole e l'intensità della radiazione solare.
L'ustione può verificarsi su parti esposte al sole, Indietro, piedi ma anche sulle orecchie e sulle labbra. Si presenta anche nelle giornate nuvolose, come fino al 80% dei raggi UV passa attraverso le nuvole.
Sintomi – Forme di ustioni
I sintomi dipendono dal grado della scottatura solare. Appaiono dopo un'esposizione improvvisa e sconsiderata al sole senza misure protettive.
I più caratteristici sono:
- semplice arrossamento locale
- edema
- vesciche e forte dolore
- brividi
- febbre
- chinetosi
- mal di testa
- sintomi di infezione
- scalata, anche cicatrici dopo 4-7 giorni dalla denuncia
- eruzione cutanea
Ci sono due livelli in cui vengono classificate le scottature:
1tu grado:Arrossamento della pelle accompagnato da bruciore e lieve dolore, qualche ora dopo l'esposizione al sole.
2tu grado:Rossore intenso accompagnato da gonfiore e vesciche.
Misure di rilievo
Se qualcuno scopre che dopo l'esposizione al sole presenta i sintomi menzionati nell'ustione 1tu grado, per alleviare se stesso e non peggiorare la sua condizione dovrebbe immediatamente:
- sciacquare la zona con abbondante acqua fredda
- allontanarsi dal sole recandosi in un luogo ombreggiato o chiuso ed evitare l'esposizione per i giorni successivi
- pulire con una garza pulita, senza strofinare la zona vescicata
- beve molti liquidi (senza zucchero) per evitare la disidratazione
- posizionare impacchi freddi sui siti di ustione
- applicare creme lenitive e poi creme idratanti per evitare prurito e desquamazione
- non indossare indumenti stretti o sintetici.
Se ha sintomi di 2tu laurea dovrebbe IMMEDIATAMENTE visitare un dermatologo che può anche raccomandare il ricovero in ospedale".
Abbronzatura sicura senza scottature
Per ottenere un'abbronzatura sicura senza scottature dovresti, secondo i dermatologi, a:
- evitare l'esposizione diretta al sole 11.00 – 16.00.
- usa sempre la protezione solare con un SPF >30 SPF e in base al tipo di pelle, rinnovarlo almeno ogni due ore, ma anche dopo essere usciti dall'acqua anche se la crema solare è waterproof
- usa la protezione solare quando è seduto sotto un ombrellone o un albero, così come la sabbia, e il mare riflette più della metà della radiazione solare
- usa gli occhiali, cappello e camicia a maniche lunghe – ma sempre con l'uso della protezione solare
- Utilizza filtri solari UVA+UVB ad ampio spettro
Quelli con i tipi di pelle chiara dovrebbero stare più attenti, capelli rossi o biondi, storia familiare di melanoma, o sono stati esposti abbastanza alla luce solare, soprattutto durante l'infanzia.
"Attenzione speciale, conclude il dottor Chiatura, dovremmo dare ai BAMBINI!! E questo perché oltre il 50% della radiazione totale che una persona riceve nel corso della sua vita, lo accetta fino all'età di 18 anni".
Se si nota qualche cambiamento in un neo (oliva), visitare immediatamente il suo dermatologo!!
esso 90% di melanomi, se diagnosticato precocemente, possono essere curati!!
