Come affermato dal Dr. Giorgos Ketonis, molte persone hanno subito scottature solari da lievi a gravi, che sono dovute all'esposizione sconsiderata al sole, o anche nell'uso di farmaci che causano fotosensibilità e fototossicità.
Pazienti che ricevono farmaci come antibiotici, antidepressivi, antinfiammatorio, prodotti anti-acne e altri preparati e le donne che usano la pillola anticoncezionale dovrebbero evitare l'esposizione al sole, perché corrono un rischio maggiore di subire ustioni, o nel migliore dei casi hanno la febbre, che difficilmente scompaiono.
Collaborano alla comparsa di fotodermatite e altre lesioni cutanee, anche, e altri fattori, come bere alcolici e usare profumi, saponi e altri cosmetici.
Il cancro è in agguato!!
la pelle, come spiegato dal Dr. Ketonis, reagisce alla luce solare in base al suo contenuto di melanina, la posizione geografica, il tempo e la durata dell'esposizione. Come è noto, le radiazioni ultraviolette sono responsabili della comparsa delle rughe, macchie, ustioni e per danni invisibili al DNA delle nostre cellule, quale, se ripetuto, può portare allo sviluppo del cancro.
I bambini sono particolarmente sensibili e dovrebbero ricevere un'attenzione speciale, in quanto è stato scientificamente confermato che una o più scottature solari durante l'infanzia o l'adolescenza aumentano l'incidenza del melanoma, che è la forma più aggressiva e mortale di cancro della pelle, nella vita adulta. Perciò, è essenziale che la protezione solare inizi presto e continui per tutta la vita.
Scudo protettivo!!
Le parti del corpo non protette dagli indumenti devono essere coperte con crema solare, che contiene filtri per radiazioni UVB e UVA. L'effetto protettivo dei filtri solari non dipende solo dalla qualità della formulazione, ma anche dalla quantità utilizzata.
Per il corpo adulto, la quantità corretta di crema solare è di ca 30-40 gr (cioè un palmo pieno), al fine di ottenere il risultato desiderato. È importante, anche, crema solare applicata molto prima dell'esposizione al sole e riapplicata dopo il bagno o almeno ogni due ore.
Non dobbiamo lasciare scoperte aree sensibili come le orecchie, il naso e le labbra, mentre si ritiene necessario, inoltre, indossare un cappello, occhiali da sole e abbigliamento adeguato.
I medici raccomandano di evitare l'esposizione al sole tra le 10:00 e le 16:00., cioè le ore in cui la radiazione è molto forte.
I bambini di età inferiore ai sei mesi non dovrebbero essere esposti a radiazioni dirette, mentre i bambini fino a due anni di età dovrebbero rimanere all'ombra. inoltre, bere acqua o succhi aiuta a prevenire la disidratazione.
Ogni pelle ha bisogno della sua crema solare!!
La crema solare, che scegli, deve dichiarare che ti protegge dai raggi UVB e UVA. Conosci il tuo fototipo e scegli una crema solare con l'indice di protezione corrispondente.
Fototipo 1
- Pelle bionda, di solito con le lentiggini, che quasi sempre si scotta e non si abbronza mai.
- Capelli biondi o rossi.
- Gli esperti raccomandano la protezione solare con SPF 50+ sul viso e sul corpo quando sei in spiaggia.
Fototipo 2
- Pelle chiara, che brucia facilmente e si abbronza molto duramente.
- Di solito capelli biondi, ma forse anche nero.
- Gli esperti raccomandano la protezione solare con SPF 40+.
Fototipo 3
- Pelle medio chiara, che a volte brucia, ma di solito si abbronza con un bel colore tenue.
- Capelli castano chiaro o castano chiaro.
- Gli esperti raccomandano la protezione solare con SPF 30+.
Fototipo 4
- Pelle di grano, che brucia di tanto in tanto e si abbronza facilmente.
- Di solito occhi e capelli castani.
- Tipico tipo di pelle mediterranea. Gli esperti raccomandano la protezione solare con SPF 20+.
Fototipo 4
- Carnagione blu molto scuro, che non brucia mai e si abbronza molto facilmente.
- Occhi e capelli scuri.
- Gli esperti raccomandano la protezione solare con SPF 15+.
Conseguenze dannose!!
- disidratazione: La pelle perde la sua naturale idratazione ed elasticità e diventa secca.
- rughe: Dapprima sottile, poi molto più profondo. Potresti aver notato la faccia o il collo di contadini o pescatori (persone sovraesposte alla radiazione solare).
- Macchie: Nell'adolescenza, le graziose lentiggini sono il risultato dell'esposizione al sole. Dopo trenta, tuttavia, diventano macchie, panate, incubi, reti, ora permanente e antiestetico su viso e collo oltre che sulle mani.
- Ipercheratosi radiante: La pelle diventa ruvida ad un certo punto, che è esposto al sole e se questo persiste si possono creare lesioni precancerose in età avanzata.
- Scottature solari: fino al 2° grado.
- Fotosensibilità: attivato dagli aromi, varie piante e alcuni medicinali.
- Cancro della pelle: poiché la radiazione solare provoca alterazioni nelle cellule e danneggia il materiale genetico. Alcune forme di cancro della pelle sono curabili, ma altri, come il melanoma, sono aggressivi e richiedono una diagnosi precoce, per guarire.