Inizia con un test!!
Per scoprire quale scarpa si adatta il piede fare la prova d'acqua.
Inumidire la parte inferiore dei piedi e premere su una carta pulita.
Ora si può vedere se si dispone di grande, piccolo o normale arco:
voi:
grande arco se l'impronta mostra una striscia stretta che collega la parte anteriore del tallone. Siete più propensi ad accettare la vibrazione sulla parte inferiore dei piedi, così si dovrebbe scegliere le scarpe con fodera morbida sul fondo.
arco normale se l'impronta digitale è vuoto ma mostra la parte anteriore e tallone essere uniti per una striscia. Coloro che hanno un arco normale di fronte a qualche problema. Quindi scegliamo scarpe con solido investimento.
piccolo arco Se la tua impronta ha un basso arco e lascia quasi tutto il segno. Questo significa che avete ridotto ammortizzazione naturale. Si consiglia di scegliere le scarpe con il massimo supporto ai lati e in basso e solido investimento.
segreti chiave
* Scegli il tuo sport a seconda del tipo di esercizio (a piedi, tzokigngk, danza, tennis ecc), il battistrada e peso, terra (terreno, montagna, asfalto, parquet
altrui).
* Quando si verificano Indossare sempre i calzini da ginnastica.
* Non lasciate che il sole o una fonte di calore per asciugare perché diventano rigidi e perdono la loro elasticità.
* l'aggiornamento della ogni 10-12 mesi, a seconda del loro utilizzo.
