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Attenzione sole: guida utile per prendere il sole in sicurezza

Agis Grafakos-Dermatologo
L'estate è ormai arrivata e in genere la maggior parte di loro lo ha fatto
di noi hanno iniziato le fughe verso le spiagge o almeno
sogniamo………
per rubare un po' di tempo agli impegni quotidiani per uno
nuotare e prendere il sole.
Sebbene il sole sia una fonte di vita, l'esposizione ad esso deve essere effettuata con moderazione e seguendo determinate regole, onde evitare conseguenze dannose immediate e lontane.

La maggior parte delle persone comprende il sole e i suoi effetti dalla sensazione di calore avvertita durante l'esposizione così come dall'arrossamento o dall'abbronzatura dopo una lunga esposizione al sole.

Nonostante gli sforzi persistenti compiuti negli ultimi anni dai medici e soprattutto dai più esperti in materia, dermatologi, molte persone non sono consapevoli dei potenziali pericoli di un’esposizione solare incontrollata.

Condizioni come il fotoinvecchiamento o, ancora peggio, il cancro della pelle e soprattutto il melanoma sembrano a molti molto distanti e rari.

Epigrammaticamente, gli effetti negativi del sole sulla pelle si possono distinguere in acuti e cronici. La manifestazione immediata più comune è la scottatura solare, che vanno da un leggero eritema a gonfiore e vesciche. L'ustione, fatta eccezione per la sensazione spiacevole che crea nei prossimi giorni, è associato ad un aumento del tasso di melanoma.

Quest'ultimo è più comune nelle persone che hanno una storia di ripetute ustioni da vesciche (ad esempio ogni estate) in giovane età. Molte persone si chiedono come qualcosa di temporaneo come un’ustione possa causare il cancro della pelle decenni dopo, ma la spiegazione è che la pelle perde progressivamente la capacità di autoripararsi i piccoli danni provocati dal sole al DNA delle cellule e alla fine si manifesta il cancro.

Nel corso del tempo, l’eccessiva esposizione al sole provoca cambiamenti che generalmente chiamiamo fotoinvecchiamento. Semplici esempi che mostrano chiaramente questi cambiamenti e che sono indipendenti dall'effetto dell'età, sono confronti tra gemelli identici, όπου ο/η εργαζόμενος στο ύπαιθρο δείχνει πολύ μεγαλύτερος από ότι ο αδελφός του που είναι εργαζόμενος σε γραφείο ή στο σπίτι.

Ma anche chiunque può valutare il fotoinvecchiamento in se stesso o in un parente, se confronta allo specchio la pelle del collo a V-décolleté, con la pelle adiacente coperta dall'indumento: le macchie, l'aumento delle rughe, l'atrofia-assottigliamento della pelle e la vascolarizzazione riscontrabili nella pelle fotoesposta sono i veri segni del fotoinvecchiamento.

Naturalmente tutto quanto sopra ha a che fare con un problema estetico che, per quanto ci preoccupi, non ha conseguenze gravi sulla nostra salute ed è anche parzialmente corretto e invertito con le più nuove tecniche di dermatologia estetico-cosmetica.. Il problema serio inizia quando l’esposizione cronica al sole non protetta travolge i meccanismi di riparazione del corpo e si verifica il cancro della pelle.

Tutte le forme di cancro della pelle, dall'epitelioma basocellulare relativamente innocuo, al melanoma potenzialmente fatale hanno una caratteristica positiva e una negativa.

La caratteristica positiva è che compaiono sulla superficie della pelle, quindi possono suscitare il nostro interesse con la loro presenza o con i cambiamenti che progressivamente si manifestano e ci rivolgiamo al dermatologo per la valutazione e la rimozione.

Lo svantaggio è che di solito non presentano sintomi, almeno non all’inizio- come dolore o sanguinamento, la maggior parte dei malati trascura di visitare il medico, quindi a volte la condizione è già avanzata nel momento in cui viene diagnosticata.

Da quanto sopra si comprende che la prevenzione di una situazione spiacevole in relazione alla nostra pelle può essere effettuata su due livelli: a lungo termine con un rapporto stabile e attento con il sole, riguardo al tempo e alla durata dell'esposizione nonché ai prodotti di protezione solare che utilizziamo e in modo più diretto e mirato visitando il dermatologo quando notiamo un nuovo cambiamento nella pelle o un cambiamento in una struttura preesistente.
fonte:iatropedia

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