Suggerimenti di illuminazione, Per una lettura rilassante!!

Senti che i tuoi occhi sono facilmente stanchi di leggere o quando vedi la TV; C'è un modo per riposarli!! L'inverno è offerto per attività più tranquille e rilassanti all'interno della casa. Se ti piace rilassarti leggendo,….. Che si tratti dell'appuntamento quotidiano con i tuoi figli leggere un libro o una fiaba, Che si tratti del tuo lavoro, Se vedi solo la TV, I tuoi occhi soffrono e stanchi molto più di’ si pensa.

Cosa puoi fare per riposarli; 

 

Per avere l'illuminazione giusta!! Una luce dietro la tua testa, Nel soggiorno in cui leggi con i bambini o guardi la TV e in camera da letto, ti fornirà una lettura più comoda!!

 

In termini di il lavoro sul computer, Oltre alla luce giusta (το οποίο πάλι πρέπει να έρχεται από πίσω, διότι με αυτό τον τρόπο ελαττώνονται οι αντιθέσεις) είναι πολύ σημαντικό να ξεκουράζετε συχνά τα μάτια σας με μικρά διαλείμματα!!

Solo l'uomo moderno, fa un uso così frequente di una visione stretta, che si stanca gli occhi per’ Questo è da ricordare, come ogni 45-60 minuti devi sollevare il tuo look e guardare un punto 6 μέτρα μακριά για περίπου 2 verbale!!