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2. 让你自己的健身房在家!!
放音乐, 坐在你的镜子前，做基本的伸展运动. 网上也可以找到各种视频会告诉你基本的练习，你的身体的不同部位.
3. 有了文件，你可以给你的指甲所需的形状!!
浸泡并与阻碍你的美甲小木船不必要的角质层推. 购买经济抛光和给颜色你的指甲.
4. 最后，选择基本的美容护理!!
他们中的一些填充一些睡眠时间 (8 每天小时), 睡不化妆和清洁面部, 喝足够的水, 用面霜滋润.