Xplore

Oil pulling ή αλλιώς, πλύσεις στόματος με έλαια για κατάλευκα και υγιή δόντια!!

THE
νέα επαναστατικήμόδαγια την υγιεινή του στόματος, για ολόλευκα
δόντια, για την εξαφάνιση της υπάρχουσας τερηδόνας(!), τη θεραπεία της
ουλίτιδας, της κακοσμίας και γενικότερα την τέλεια κατάσταση της
στοματικής μας υγιεινής!! это…….
για πολύ
παλιά μέθοδο καθαρισμού του στόματος σε διάφορους πολιτισμούς και
παραδοσιακές ιατρικές, ενώ όσοι δοκίμασαν αυτήν την τεχνική ορκίζονται
πλέον στο όνομά της!!

Μπορεί να μην σου φαίνεται και τόσο τρομερή ιδέα να κάνεις πλύσεις στο στόμα σου με λάδι -μεταξύ μας δεν μπορούν να την κάνουν πολλοί άνθρωποι χωρίς να αηδιάσουν και να τα παρατήσουν- όμως όσοι επιδίδονται σε αυτήν για πάνω από μήνα, υποστηρίζουν πως τα υπέροχα αποτελέσματά της θα σε κάνουν να την λατρέψεις!!

Τί θα χρειαστείς;
Μόνο μια κουταλιά της σούπας σησαμέλαιο ή ηλιέλαιο και 20 λεπτά από τον χρόνο σου ημερησίως.

Πώς γίνεται;
Το πολύ δύσκολο κομμάτι της τεχνικής αυτής είναι δυστυχώς ο χρόνος αλλά θα σε ανταμείψει.

Για είκοσι ολόκληρα λεπτά, το πρωί με άδειο στομάχι, πρέπει να έχεις στο στόμα σου αυτήν την γουλιά το λάδι που θα γυροφέρνεις σε όλο το στόμα.
Ξέρω πως για πολλούς είναι πραγματικό μαρτύριο αλλά κάνε υπομονή!!
Μπορείς εναλλακτικά να ξεκινήσεις με 5 λεπτά που θα ανεβάζεις σταδιακά μέχρι να συνηθίσεις την αίσθηση και να δεις τα πρώτα θεαματικά αποτελέσματα, ειδικά στην κακοσμία του στόματος και την λευκότητα των δοντιών σου.
Στην πορεία αυξάνεις τον χρόνο!! 
также, είναι πολύ σημαντικό να ασχολείσαι παράλληλα με κάτι άλλο για να το ξεχνάς και να το αφήνεις περισσότερο.

Η μέθοδος είναι αποτελεσματική μόνο όταν το λάδι αναμιχθεί καλά με το σάλιο, για να κάνουν δουλειά τα ένζυμα και αφού περάσει με δύναμη ανάμεσα από όλα τα δόντια σου, γι΄αυτό και η τεχνική λέγεται pulling=τραβάω, διότι τραβάς και σπρώχνεις το λάδι ρουφώντας και φυσώντας με κλειστό το στόμα να πάει παντού!!

Το δοκιμάσαμε και έχουμε να πούμε ότι όντως δουλεύει και μάλιστα καλά!! Ειδικά στο χρώμα των δοντιών και την ουλίτιδα!! удачи!!

Другие статьи

ошибка: Содержание защищено !!