Comme l'a déclaré le Dr Giorgos Ketonis, de nombreuses personnes ont subi des coups de soleil mineurs à graves, qui sont dus à une exposition imprudente au soleil, ou même dans l'utilisation de médicaments qui provoquent une photosensibilité et une phototoxicité.
Patients recevant des médicaments tels que des antibiotiques, antidépresseurs, anti-inflammatoire, les produits anti-acné et autres préparations et les femmes utilisant des pilules contraceptives doivent éviter l'exposition au soleil, parce qu'ils font face à un risque accru de brûlures, ou dans le meilleur des cas ils attrapent de la fièvre, qui ont du mal à disparaître.
Ils coopèrent à l'apparition de photodermatites et autres lésions cutanées, aussi, et d'autres facteurs, comme boire de l'alcool et utiliser des parfums, savons et autres cosmétiques.
Le cancer se cache!!
la peau, comme l'explique le Dr Ketonis, il réagit au soleil en fonction de sa teneur en mélanine, la situation géographique, l'heure et la durée de l'exposition. Comme on le sait, le rayonnement ultraviolet est à l'origine de l'apparition des rides, taches, brûlures et pour des dommages invisibles à l'ADN de nos cellules, La plupart contiennent des composés organiques volatils, si répété, peut entraîner le développement d'un cancer.
Les enfants sont particulièrement sensibles et doivent faire l'objet d'une attention particulière, car il a été scientifiquement confirmé qu'un ou plusieurs coups de soleil dans l'enfance ou l'adolescence augmentent l'incidence du mélanome, qui est la forme la plus agressive et mortelle de cancer de la peau, dans la vie d'adulte. Par conséquent, il est essentiel que la protection solaire commence tôt et se poursuive tout au long de la vie.
Bouclier de protection!!
Les parties du corps non protégées par des vêtements doivent être recouvertes d'un écran solaire, qui contient des filtres de rayonnement UVB et UVA. L'effet protecteur des écrans solaires ne dépend pas seulement de la qualité de la formulation, mais aussi par la quantité utilisée.
Pour le corps d'un adulte, la bonne quantité de crème solaire est d'environ 30-40 g (c'est-à-dire une paume pleine), pour arriver au résultat souhaité. Est important, aussi, crème solaire appliquée bien avant l'exposition au soleil et réappliquée après la baignade ou au moins toutes les deux heures.
Il ne faut pas laisser à découvert les zones sensibles telles que les oreilles, le nez et les lèvres, alors qu'il est jugé nécessaire, de plus, portant un chapeau, lunettes de soleil et vêtements appropriés.
Les médecins recommandent d'éviter l'exposition au soleil entre 10h et 16h., c'est-à-dire les heures où le rayonnement est très fort.
Les bébés de moins de six mois ne doivent pas du tout être exposés à des rayonnements directs, tandis que les enfants jusqu'à deux ans doivent rester à l'ombre. de plus, boire de l'eau ou des jus aide à prévenir la déshydratation.
Chaque peau a besoin de sa propre crème solaire!!
La crème solaire, que vous choisissez, il doit indiquer qu'il vous protège à la fois des rayons UVB et UVA. Connaissez votre phototype et choisissez une crème solaire avec l'indice de protection correspondant.
Phototype 1
- Peau blonde, généralement avec des taches de rousseur, qui prend presque toujours des coups de soleil et ne bronze jamais.
- Cheveux blonds ou roux.
- Les experts recommandent un écran solaire avec SPF 50+ sur le visage et le corps lorsque vous êtes à la plage.
Phototype 2
- Peau claire, qui brûle facilement et bronze très fort.
- Cheveux généralement blonds, mais peut-être aussi noir.
- Les experts recommandent un écran solaire avec SPF 40+.
Phototype 3
- Peau moyennement claire, qui brûle parfois, mais il bronze généralement en une belle couleur douce.
- Cheveux auburn ou châtain clair.
- Les experts recommandent un écran solaire avec SPF 30+.
Phototype 4
- Peau de blé, qui brûle occasionnellement et bronze facilement.
- Yeux et cheveux généralement bruns.
- Type de peau méditerranéen caractéristique. Les experts recommandent un écran solaire avec SPF 20+.
Phototype 4
- Teint bleu très foncé, qui ne brûle jamais et bronze très facilement.
- Yeux et cheveux foncés.
- Les experts recommandent un écran solaire avec SPF 15+.
Conséquences néfastes!!
- déshydration: La peau perd son hydratation et son élasticité naturelles et devient sèche.
- rides: D'abord subtil, plus tard beaucoup plus profond. Vous avez peut-être remarqué le visage ou le cou des agriculteurs ou des pêcheurs (personnes surexposées au rayonnement solaire).
- Taches: À l'adolescence, les jolies taches de rousseur sont le résultat de l'exposition au soleil. Après trente, cependant, ils deviennent des taches, panades, cauchemars, réseaux, maintenant permanent et disgracieux sur le visage et le cou ainsi que sur les mains.
- Hyperkératose radieuse: La peau devient rugueuse à un moment donné, qui est exposé au soleil et si cela continue, des lésions précancéreuses peuvent se créer à des âges plus avancés.
- Coup de soleil: jusqu'au 2e degré.
- Photosensibilité: activé par les arômes, diverses plantes et certains médicaments.
- Cancer de la peau: car le rayonnement solaire provoque des altérations dans les cellules et endommage le matériel génétique. Certaines formes de cancer de la peau sont guérissables, mais d'autres, comme le mélanome, ils sont agressifs et nécessitent un diagnostic précoce, afin de guérir.
