Commencez par un test!!
Pour savoir quelle chaussure correspond à votre pied faire le test de l'eau.
Humidifiez le fond de vos pieds et appuyez sur un papier propre.
Maintenant, vous pouvez voir si vous avez une grande, arc petit ou normal:
vous:
grand arc si l'empreinte présente une bande étroite reliant la face avant du talon. Vous êtes plus susceptibles d'accepter la vibration sur le fond des pieds, de sorte que vous devriez choisir des chaussures avec doublure douce au fond.
arc normal si l'empreinte digitale est vide, mais montrant la face avant et le talon être joints pour une large bande. Ceux qui ont un arc normal face à quelques problèmes. Nous avons donc choisir des chaussures avec un investissement solide.
petit arc Si votre empreinte a un faible arc et laisse presque le signe ensemble. Cela signifie que vous avez réduit rembourrage naturel. Vous devriez choisir des chaussures avec un maximum de soutien sur les côtés et le fond et l'investissement solide.
secrets clés
* Choisissez votre sport en fonction du type d'exercice (marche, tzokigngk, danse, tennis, etc.), la bande de roulement et le poids, sol (terrain, montagne, asphalte, parquet
D'autres).
* Lorsque vous rencontrez Portez toujours des chaussettes athlétiques.
* Ne laissez pas le soleil ou une source de chaleur pour sécher, car ils deviennent rigides et perdent leur élasticité.
* actualisation de la chaque 10-12 mois, en fonction de leur utilisation.
