les pieds de l'homme sont un médicament miracle
biomécaniques, que la plupart d'entre nous tiennent pour acquis – jusqu'à ce que,
à savoir, commencer à tout mauvais fonctionnement du système.
biomécaniques, que la plupart d'entre nous tiennent pour acquis – jusqu'à ce que,
à savoir, commencer à tout mauvais fonctionnement du système.
L'homme est né à marcher et pendant
la vie traverse facilement le pied entier en ...
la vie traverse facilement le pied entier en ...
planète - deux fois
en effet, moyenne! La perpétuelle promenade, cependant, pas les risques infortunés
et les conséquences, disent les experts de l'Université Podologie Centre
de Californie à Los Angeles (UCLA).
Tous les types de blessures, blessures, infections,
arthrite, et le « pied diabétique » sont les principaux ennemis de la
Nos pieds MEMBRES, dire - et avertir que sans soins appropriés, volonté
souffrir pour une durée de vie.
arthrite, et le « pied diabétique » sont les principaux ennemis de la
Nos pieds MEMBRES, dire - et avertir que sans soins appropriés, volonté
souffrir pour une durée de vie.
Les spécialistes de l'UCLA offrent les conseils généraux qui suivent
pour les pieds en bonne santé:
pour les pieds en bonne santé:
1. Ne pas ignorer la douleur. Pas de douleur dans les jambes ne
Il est normal et, si vous insistez, Vous avez besoin d'une évaluation par un spécialiste.
Il est normal et, si vous insistez, Vous avez besoin d'une évaluation par un spécialiste.
2. Vérifiez régulièrement vos pieds. Regardez en particulier
les changements de couleur et la température, si les ongles sont d'engraissement ou
décoloration (est de plus en plus de preuves mycose) s'il
des fissures ou des coupures dans la peau.
Vérifiez également vos pieds: si
peler les en tout point, même à proximité des doigts,
suggérer une infection fongique appelée pied d'athlète (ou tinea de
jambe).
Rappelez-vous aussi que tout arrangement semble pieds (de
un cal à un noeud) pas considéré comme normal.
les changements de couleur et la température, si les ongles sont d'engraissement ou
décoloration (est de plus en plus de preuves mycose) s'il
des fissures ou des coupures dans la peau.
Vérifiez également vos pieds: si
peler les en tout point, même à proximité des doigts,
suggérer une infection fongique appelée pied d'athlète (ou tinea de
jambe).
Rappelez-vous aussi que tout arrangement semble pieds (de
un cal à un noeud) pas considéré comme normal.
3. Lavez-vous les pieds tous les jours, en particulier chez les
doigts, et les sécher soigneusement. Immédiatement après que vous avez à hydratent
bien, de préférence par une lotion ou une crème. Cette astuce est très
important pour ceux qui souffrent de diabète.
doigts, et les sécher soigneusement. Immédiatement après que vous avez à hydratent
bien, de préférence par une lotion ou une crème. Cette astuce est très
important pour ceux qui souffrent de diabète.
4. Coupez vos ongles en ligne droite, mais pas trop.
Veillez à ne pas couper les coins ou les côtés, parce que quand développé
Encore une fois le clou, peut « entrer » dans la « viande ».
Si vous souffrez de diabète,
problèmes de circulation sanguine ou d'une maladie cardiaque, ne devrait pas
couper vos ongles vous ne retirez pas leur propre beauté, parce que vous
vulnérables aux infections.
Les personnes atteintes de ces problèmes doivent être
dirigé vers un médecin.
Veillez à ne pas couper les coins ou les côtés, parce que quand développé
Encore une fois le clou, peut « entrer » dans la « viande ».
Si vous souffrez de diabète,
problèmes de circulation sanguine ou d'une maladie cardiaque, ne devrait pas
couper vos ongles vous ne retirez pas leur propre beauté, parce que vous
vulnérables aux infections.
Les personnes atteintes de ces problèmes doivent être
dirigé vers un médecin.
5. Acheter des chaussures qui correspondent à vos pieds.
Faire leur achat pm, de sorte que vos jambes sont « bouffi » et
remplacer vos chaussures usées aussi souvent que possible.
Faire leur achat pm, de sorte que vos jambes sont « bouffi » et
remplacer vos chaussures usées aussi souvent que possible.
6. Choisissez des chaussures appropriées pour chaque
activité (l.ch. chaussures de course pour le jogging, chaussures plates
marche, chaussures à talons hauts que dans des circonstances exceptionnelles).
activité (l.ch. chaussures de course pour le jogging, chaussures plates
marche, chaussures à talons hauts que dans des circonstances exceptionnelles).
7. Ne portez pas tous les jours la même paire de chaussures. à
changer au moins tous les jours.
changer au moins tous les jours.
8. Ne pas marcher pieds nus, surtout si vous avez le diabète
diabète. Sans chaussures de marche sont plus vulnérables aux blessures et
infections.
Faites attention à l'été sur la plage, non seulement parce que
Vous pouvez appuyer sur un verre, mais aussi parce que le sable chaud peut
causer des brûlures à vos pieds.
Ne pas oublier aussi le manteau d'été
le M. de Piet avec un écran solaire, si les sandales de surf ou tongs.
diabète. Sans chaussures de marche sont plus vulnérables aux blessures et
infections.
Faites attention à l'été sur la plage, non seulement parce que
Vous pouvez appuyer sur un verre, mais aussi parce que le sable chaud peut
causer des brûlures à vos pieds.
Ne pas oublier aussi le manteau d'été
le M. de Piet avec un écran solaire, si les sandales de surf ou tongs.
9. Soyez extrêmement prudent lorsque vous essayez de
propres problèmes d'expérience tels que les callosités et les ampoules. très souvent
auto-soins, ce qui est dans le mauvais sens, tourne de petits problèmes en grand.
L'auto-soins est contre-indiqué chez les personnes atteintes de diabète - doivent être adressées
leur médecin.
propres problèmes d'expérience tels que les callosités et les ampoules. très souvent
auto-soins, ce qui est dans le mauvais sens, tourne de petits problèmes en grand.
L'auto-soins est contre-indiqué chez les personnes atteintes de diabète - doivent être adressées
leur médecin.
10. Si vous avez « sucre », Vous devriez être examiné en clinique
Pied diabétique moins une fois par an pour l'inspection par un expert.
Pied diabétique moins une fois par an pour l'inspection par un expert.
Attention si vous avez « sucre »
Comme l'a souligné par les experts de l'UCLA, et
Société grecque pour les maladies d'étude du pied diabétique (EMEDIP), soin de
Pied a une signification particulière pour le sucre de 'patients, comme d'habitude
appelé diabète. et cela, parce que le risque accru à
souffrent de dommages aux vaisseaux sanguins et des nerfs dans les pieds, les amener
un risque accru de blessure qui réalisera à peine.
Société grecque pour les maladies d'étude du pied diabétique (EMEDIP), soin de
Pied a une signification particulière pour le sucre de 'patients, comme d'habitude
appelé diabète. et cela, parce que le risque accru à
souffrent de dommages aux vaisseaux sanguins et des nerfs dans les pieds, les amener
un risque accru de blessure qui réalisera à peine.
Comme M. explique. Chris Manes, président et EMEDIP
Directeur du Département de médecine & le Centre du diabète à
Hôpital «Papageorgiou» Thessalonique, problèmes aux pieds de
les patients diabétiques commencent généralement par une blessure qui passe inaperçue et
qui ne se ferme pas.
Directeur du Département de médecine & le Centre du diabète à
Hôpital «Papageorgiou» Thessalonique, problèmes aux pieds de
les patients diabétiques commencent généralement par une blessure qui passe inaperçue et
qui ne se ferme pas.
La blessure peut être due à diabétique
la neuropathie diabétique ou angiopathie. Le premier résultat non
le patient perçoit la douleur, chaleur, etc., tandis que le second conduit à
occlusion des vaisseaux réduit l'approvisionnement en sang à la jambe. si, empêché
la cicatrisation des plaies et le risque d'infection augmente puis
gangrène, conduisant à l'amputation.
la neuropathie diabétique ou angiopathie. Le premier résultat non
le patient perçoit la douleur, chaleur, etc., tandis que le second conduit à
occlusion des vaisseaux réduit l'approvisionnement en sang à la jambe. si, empêché
la cicatrisation des plaies et le risque d'infection augmente puis
gangrène, conduisant à l'amputation.
estimé que 240.000 jusqu'à ce que 300.000 Grecs ont
la neuropathie diabétique et environ 120.000 avoir angiopathie diabétique, contre
le secrétaire général Nikos EMEDIP Tentolouris, Professeur adjoint de pathologie
et directeur de l'hôpital Diabetes Center « populaire ». chaque année,
de plus, mutilé 2.000 jusqu'à ce que 3.000 personnes en raison de complications en
leurs pieds.
la neuropathie diabétique et environ 120.000 avoir angiopathie diabétique, contre
le secrétaire général Nikos EMEDIP Tentolouris, Professeur adjoint de pathologie
et directeur de l'hôpital Diabetes Center « populaire ». chaque année,
de plus, mutilé 2.000 jusqu'à ce que 3.000 personnes en raison de complications en
leurs pieds.
Dans notre pays, il 16 État diabétique Clinique
jambe. Les gens sont dans les hôpitaux, Annonciation, C. Genimatas Athènes, A.
Flamand, polyclinique, Syngrou, Attikon, NIMTS, Tzaneio, Papageorgiou, Thèbes,
Halkida, Venizelio Héraklion, Université Alexandroupolis, Larissa
Cythère.
source : ygeia.tanea
garde : L'équipe éditoriale de Mykonos Ticker