تصفية رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بك.
استخدم مرشحات البريد, علامة كدعاية, يتم تصنيفك تلقائيًا……
البريد الوارد في مجلدات خاصة وتمييز المرسلين المهمين للتعامل مع بريدك بسهولة أكبر.
البريد الوارد في مجلدات خاصة وتمييز المرسلين المهمين للتعامل مع بريدك بسهولة أكبر.
حدد الأهداف والمكافآت.
إذا كان يومك يبدأ بالقهوة وتصفح الإنترنت, ثم تبدأ بـ "استراحة". أنت في الأساس تكافئ نفسك دون أن تنجز أي شيء حتى الآن. من الأفضل وضع أهداف صغيرة ومكافأة نفسك عند تحقيقها.
استخدم المواصلات العامة
قد لا يتمتعون براحة وخصوصية سيارتك ولكنك توفر الوقت في إعداد المهام والعروض على جهاز الكمبيوتر الخاص بك, قراءة رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بك وإجراء مكالمات هاتفية, بما أن شخصًا آخر يقود.
الحد من استخدام وسائل التواصل الاجتماعي.
توقف عن التحقق من Facebook طوال الوقت. قصر استخدامك لوسائل التواصل الاجتماعي على 5 دقائق, 3 مرات في اليوم: صباح, ظهيرة, ليل. مثل الطب. لذلك لن تفوت أيًا من الأحداث ولن يفوتك وقتك أيضًا.
بدلا من الاجتماعات, اعتماد مؤتمرات الفيديو.
الاجتماعات مضيعة للوقت. كل شىء,مهما كانت المناقشة التي تريدها, يمكن أيضًا أن يتم ذلك عبر Skype على سبيل المثال. بسرعة, بسهولة واقتصادية.
الاقل هو الاكثر
المزيد من الاشياء لديك, كلما احتجت إلى مزيد من الوقت لرعايتهم. ملابس, أحذية, الأجهزة, تحتاج جميع الأدوات إلى العناية والوقت المناسب للتنظيف, الإصلاح أو التخزين. طريقة الحياة البسيطة, يمنحك الوقت للاستمتاع بحياتك أكثر.
حدد ساعات مشاهدة التلفزيون.
إذا كنت تشاهد 3 ساعات من مشاهدة التلفزيون في أوقات الذروة, تخسر تقريبا 1 الوقت في الإعلانات التجارية والمقطورات. إذا كنت لا تستطيع التوقف عن مشاهدة المسلسل المفضل لديك, احرقه على القرص الصلب الخاص بك وشاهده بدون إعلانات.
الوقت قيم.
في كل دقيقة تفكر فيها قبل اتخاذ القرار, في بعض الأحيان يكون مضيعة للوقت. مثلا, إذا كنت تبحث عن أسبوع على الإنترنت للحفظ 20 يورو من تذاكر الطائرة التي تريدها, لا يستحق العناء أو الوقت. من الأفضل تحديد حد زمني قدره ساعة واحدة, قارن خياراتك وقرر.
تعلم من خلال الاستماع.
قد يرفع ذلك من معنوياتك، لكن الاستماع إلى الموسيقى أثناء ممارسة التمارين الرياضية يعد فرصة ضائعة. لأنه بدلاً من الموسيقى، يمكنك الاستماع إلى كتاب صوتي وتعلم التاريخ, الاقتصاد السياسي الخ.
النوم بشكل أفضل, لا أكثر.
إذا كنت تنام 8 ساعات ولكنك لا تزال تشعر بالتعب، وربما لا تنام جيدًا. الساعات الطويلة على الكمبيوتر, στα τηλέφωνα ή στην τηλεόραση πριν πέσετε στο κρεβάτι, μπορούν να σας επηρεάσουν την ποιότητα του ύπνου σας. Οι ειδικοί λένε να αποφεύγουμε τις οθόνες 1 مع 2 قبل ساعات من النوم لتنام بشكل أفضل. وبالتالي 7 الساعات أكثر من كافية، وعلى الفور لديك ساعة إضافية.
استخدم الأوامر الدائمة.
أسهل طريقة لتوفير الوقت هي إصدار أوامر دائمة لحساباتك. أنت لا توفر الوقت فحسب، بل توفر المال أيضًا حيث لا يتم تحصيل أي فائدة متأخرة منك.
توقف عن ممارسة الألعاب.
يمكن أن تكون ممتعة, لكن فارمفيل, الطيور الغاضبة. إنهم يأكلون وقت فراغك دون أن يعطوك أي شيء. قم بإيقاف تشغيلها وسترتفع إنتاجيتك بشكل كبير، ومعها يمكنك قضاء وقت فراغك في أشياء أكثر إبداعًا.
اتصل بدلاً من إرسال الرسائل النصية.
إذا كنت بحاجة إلى تبادل المعلومات الهامة, تعتبر المكالمة الهاتفية القصيرة أكثر فعالية من سلسلة من الرسائل النصية.