الجسم البشري لديه القدرة يعبر دائما الروح من الصحة والمرض.
من روزوود Charila, عالم نفسي, ماجستير في الصحة المهنية, التخصص في الجهازية - العلاج النفسي الأسرة
هل سبق لك أن تساءلت إذا كان هذا هو "الحق" إلى أي شخص يهتم الجسم أو صورة من جسده; لو كان صحي لرعاية جسده ويهتم صورته; وعموما فمن حق لرعاية نفسه;…..
كان الجواب نعم. مع ذلك, لسنوات عديدة، ويحدث في كثير من الأحيان اليوم, وكان الاتفاق مع شخص رعاية نفسه له الأنانية الخاصة, غير مقبول وبالتالي باهظة. أكبر أهمية وقيمة لشخص ما كان ينبغي أن يكون احتياجات الطرف الآخر عادة على حساب الذات.
لحسن الحظ في هذه الأيام هذا هو بداية لتغيير, ولكن لم يتغير تماما. الرعاية الذاتية في جميع المستويات سيكون للجميع هي قيمة الرقم في الحياة. وإلا لا يمكنك الرعاية وأي وسيلة صحية أخرى.
وعدم استخدام وصف عشوائي "صحية". صحة الإنسان لا مجرد الصحة البدنية وليس فقط في حالة عدم وجود المرض أو العجز. الصحة هي حالة من اكتمال السلامة بدنيا, العقلية والرفاه الاجتماعي. ومما يؤسف له أنه قد حان لاعتبار الجسم القضية والمتدهورة. من الحياة اكتمال هو الاستحواذ على الصوت والجسم منغم وحسن سير العمل في مهنة الطب آلة.
يجب على الإنسان أن يعتني بنفسه على جميع المستويات. رعاية علاقات ودية, رفيق, متعلق. رعاية العقل, رعاية روحه. رعاية جسده من خلال الرياضة, من خلال النظام الغذائي, من خلال المراقبة الطبية.
في هذا المعنى رعاية الجسم كجزء من الرعاية الذاتية غير مرغوب فيه وصحية فقط, ولكنها ضرورية.
الجسم البشري لديه القدرة يعبر دائما الروح من الصحة والمرض. وهو لديه القدرة لتعكس الأفكار المقيدة التي يمكن أن تملأ الشعور بالذنب. يمكن أن تكشف عن مشاعر أننا لا يجرؤ على الاعتراف وصد. يمكن أن ترمز إلى قطعة من الذات وشخصيتنا التي لدينا لا تأتي أبدا في اتصال الصادق. هذا هو عندما يطلب من الجسم للقيام بمهمة صعبة في العديد من الطرق المختلفة: مع ظهور الأمراض المختلفة, الأعراض النفسية, من خلال الأكل, مع انشغال مستمر مع صورة الجسم.
عند التعامل مع صورة الجسم تصبح مستمرة والحصول على صحة الجسم ومنغم يصبح ضرورة القهري لا نتحدث عن الرعاية الذاتية صحية. رعاية الجسم يأخذ شكل فخ. لماذا شيء صحي ومرغوب فيه, يؤدي إلى أمراض هي بالتأكيد ليست فقط حول الجسم. يستخدمها الشخص ذريعة جيدة والظروف الصحية, وليس له اي علاقة مع علم الأمراض يمكن أن تتطور إلى فقدان الشهية, الدوافع المختلفة, كآبة, الانسحاب الاجتماعي والعديد من الأمراض العقلية.
في انشغال القهري مع صورة الجسم قد ينظر إلى أي شخص, لفتح والعمل مع القضايا الانتقادات, الثقة, احترام, أمن, خوف, ثقة, الغضب التي تعبر عن مواقف كل فرد وتطبيقها في العلاقات مع الآخرين ومع نفسه.
مصدر : psychografimata.com
حبس : فريق التحرير ميكونوس شريط